Aujourd’hui, nous avons eu la visite de 2 dames qui représentent l’association « La Ligue contre le cancer ».
Au cours de cette séance, nous avons appris à faire la différence entre les aliments que nous pouvons manger tous les jours (viande, poisson, légumes, fruits…) et ceux que nous ne pouvons manger que de temps en temps pour le plaisir (bonbons, pain de mie, croissants…).
Pour être en bonne santé, il faut manger un peu de tout et ne pas oublier : 5 fruits et légumes par jour et boire de l’eau (pas trop de jus de fruits !)
Nous voici en pleine réflexion : les photos. La maîtresse s’excuse pour la qualité des images !
Deux autres séances sont programmées au cours de l’année : bien dormir et faire du sport et se protéger contre le soleil.